hits

Dette designet trenger en lisens

Dette designet trenger en lisens for fungere p bloggen din. En lisens kan kjpes eller abonneres p hos Design by Cecce.

Se alle design til salgs design.cecce.no/shop.

  • Wed, 31 Jul 2013 19:57:18 GMT
  • , kl.21:57

Klar for Oppdal!

I morgen (torsdag) morgen setter jeg kursen oppover til Trnderlag med familien for sesongens artigste skytteruke. P dagens treningskt p Grassen fungerte ting meget bra. Med unntak av noen enkelte slengere p kne, s virker teknikken til sitte meget bra. Jeg gjennomgikk alle stillingene og trente enkeltskudd, fem-skudd serier, korte grunnlag og omgang. Samlet s sg det hele meget bra og tilfredsstillende ut og det var en nytelse skyte i dag. Lysten er ogs stor og n gr jeg bare rundt og smiler og gleder meg til dagene som kommer. Jeg skyter tre Norgescup stevner p fredag, mens jeg mandag skal ut i feltlypa og i tradisjonens tro gjre mitt beste for f beger p bde stang og stuper. Mulige innslag av korte trr-treningskter sndag og tirsdag, kun for dobbeltsjekke teknikken, fr det er baneskyting p onsdagen. Jeg har vrt mye i lokalpressen den siste tiden, blant annet en stor sak i Indre Akershus Blad n p mandag som du kan lese her:http://www.indre.no/lokale_...

0

Blogg

  • Tue, 30 Jul 2013 18:02:14 GMT
  • , kl.20:02

247 og 346 i Dokka

I en uke hvor jeg har vrt plaget med influensa, s skjt jeg sndag et feltstevne og to banestevner i Dokka under Flytestevne helgen. P en dag, hvor kroppen vel heller ikke var p topp fysisk, s er jeg godt fornyd med 247 p 25-skudden i Nordre Land og 346 totalt i Sndre Land. Omgangene fungerte dessverre drlig og kneskytingen var ogs under pari, men med terping p dette denne uken, s hper jeg at det skal vre i orden til Norges Cupen. Stende skytingen fungerte meget bra. P Nordre Land endte jeg p en 15. plass med 344 poeng, mens 346 poeng holdt til 4. plass p Sndre Land. P feltstevne i Nordre Land pnet jeg meget drlig p frste holdet "kne p 1/8 275 meter". Og var heldig som fikk anvist 5/0 her. Resten av gjennomfringen p felten var meget bra og totalt endte jeg p 29/12 + 10/4 p mesterskapet og 39/16. P mesterskapet skjt vi p to rekrutt-figurer p ukjent avstand. Her stilte jeg trolig litt for hyt og fikk anvist 5/2 p bde ligg og kne. Totalt ble det e...

0

Blogg

  • Tue, 23 Jul 2013 07:35:12 GMT
  • , kl.09:35

Claussens EM-tips

Osijek: Europamesterskapet i 50m og 300m rifle er i gang i gloheite Osijek og Norge er nok en gang godt representert med mange meget sterke navn p riflefronten, hvor flere av utverne er brennhete medaljekandidater. Jeg m dessverre flge et av sesongens strste begivenheter fra PC-skjermen, men som aktiv frilansjournalist s har jeg selvsagt en klar mening om hva vi kan forvente og hpe fra vre beste rifleskyttere. Under kan du lese mine analyser og tips om de norske utverne sine sjanser mot de beste i Europa. JUNIOR Junior kvinner: Sina Oleane BuskAlder: 18 rBosted: RnsfossKlubb: stre Romerike MSLPersonlige rekorder p EM-velsene: 50m 60 ligg: 597. 3x20: 587Vurdering: Helt siden EM-debuten p luftgevr i 2011, s har Busk vrt fast p juniorlandslaget i alle Europamesterskapene siden og fikk i r ogs Verdenscup-deby p 50m halvmatch. Har som alle de andre i juniorkvinne troppen et meget hyt toppniv som det er internasjonal-klasse over. Har gjennom hele sesongen i r ...

1

Blogg

  • Mon, 22 Jul 2013 14:31:45 GMT
  • , kl.16:31

sterrisk toppskytter dopingtatt - Malin Westerheim opp p slvplass i Luft-EM

OSIJEK: Malin Westerheim klatret opp fra bronse til slv i vinterens junior-EM p 10 meter luft, etter at det har blitt kjent at gullvinneren fra sterrike har avlagt en positiv dopingprve. Nadine Ungerank fra sterrike har testet positivt p betablokker etter sin prestasjon i Junior-EM p 10 meter luftrifle, som ble arrangert i slutten av februar i r. Ungerank viste fram treffsikkerhet av ypperste klasse og holdt et hyt verdenseliteniv under mesterskapet i Odense i Danmark. Med suverene 418,6 poeng var hun hele fire poeng foran tyske Nina Laura Kreutzer p den innledende skytingen, noe som m sies vre mye, nr det kun er desimaltallene p hvert skudd som er tellende. I finalen fra skive 1 var Ungerank igjen en klasse for seg selv og vant med 1,9 poengsmargin ned til tyske SelinaGSCHWANDTNER, mens Malin Westerheim som var 5,4 poeng bak Ungerank innledende, tok bronsemedaljen. Under sesongens siste verdenscup-runde i Granada, s fikk Westerheim derimot en meget overrasken...

0

Blogg

  • Sun, 21 Jul 2013 19:19:13 GMT
  • , kl.21:19

Dobbeltseier i Gudbransdsdalen

Etter noen intensive fysiske kter p sykkelsettet, s var jeg lrdag tilbake p standplass igjen for dobbeltstevne i yern og Ringebu. Disse stevnene var mine siste fr Flyterstevnehelgen som igjen er de siste fr Norges-Cupen i Trnderlag. Jeg var spent p om formen var lik som p -cupen i Tingelstad, hvor jeg gjennomfrte en av sesongens aller beste konkurranser. Nr man er spent p forhnd og setter litt press p seg selv, s er det ekstra gledelig og da igjen lykkes. Det ble 346 poeng p yern og solide 349 poeng p Ringebu og seier p begge stevnene. En hy nier p liggende p grunnlaget i yern, ellers kom helgens fire vrige niere p stende. Alle kneskuddende satt i tieren og med unntak av frste stende serien p yern, hvor jeg skjt 47 poeng, s var resten av seriene meget sterkt og godt gjennomfrt. Deilig f bekreftelse p at de to siste ukene med hard, planlagt og nye treningsarbeid har gitt resultater. N gjelder det holde p formen fram til Oppdal. Det hpe...

0

Blogg

  • Tue, 16 Jul 2013 21:49:31 GMT
  • , kl.23:49

349 poeng i 2. runde av stlandscupen!!

Etter iherdig jobbing den siste uka, s klarte jeg endelig prikke inn et toppresultat igjen. Ironisk nok s fant jeg ut av problemene under en rask trrtreningskt hjemme i stua. Mitt Hland/Bjrkelangen mtte i dag Tingelstad til dyst i 2. runde av A-cupen i den populre stlandscupen i baneskyting. I og med at det er fellesferie, s var det mye om og men, men heldigvis var alle enige om at vi mtte f avlagt matchen fr landskytterstevne, og til slutt fant vi ogs en dato som passet iallefall snn nogenlunde for begge parter. Jeg har slitt en del med f ut potensialet etter jubeldagen p Rlingen for over en mned siden. Det har skurret litt i alle stillinger, men spesielt kneskytingen har vrt kraftig under pari. Rett og slett fordi jeg ikke har klart balansere brsa, som igjen frer til at det er vanskelig holde rolig.Tross for mye god trening i forrige uke, s har jeg ikke funnet ut av problemet, men etter en liten trrtreningskt p formiddagen hjemme i stua i dag, s...

2

Blogg

  • Tue, 16 Jul 2013 21:27:55 GMT
  • , kl.23:27

Sammendrag av ukas treningsmengde

Planen er kjre to intensive uker med bde trening og stevner fr det blir en helt rolig og avslappende uke fr Norgescupen i Trnderlag. Under kan du lese hvordan forrige uke s ut for Simon Kolstad Claussen. Mandag 08.07.13 kt 1: Fysisk trening p treningssenter Condis Lrenskog. 45 min lping p mlle. 30 min intensiv og effektiv styrketrening: mage, rygg, bryst og skuldre. kt 2: Grovkaliber skyting p Grassen. Totalt 70 skudd. Mye inn og ut av stilling i knestende og prve ut forskjellige innstillinger med reima p kne, samt en del trrtrening. Korte grunnlag og enkeltskudd p st. Litt felthurtigtrening p slutten av kten. Totalt 1 time og 20 min Tirsdag 09.07.13 kt 1: Lpetur p 1 time. Rolig tempo de frste 30 min og intensivt tempo de siste 30 min. kt 2: Luftskyting og sauer-cal 22. p 50m i Alfhallen. 1 time og 30 min med luft. Automatisering og inn-ut av stilling. Ca. 100 skudd. 45 min med sauer 22 p 50 meter. 20 enkeltskudd p st og kne + to grunnlag. On...

0

Blogg

  • Tue, 16 Jul 2013 20:54:20 GMT
  • , kl.22:54

- Oi, f***. Jeg har tatt med feil sauer!!!

Det ble en komisk sndag formiddag i stfold. Caliber 22 egner seg sjeldent godt p 300 og 200 meter. I lpet av min tid som hardtsatsende skytter, s har det hendt at jeg har glemt igjen ting og tang p diverse standplasser. Feil skytterdress, hanske, pll, ammo, hullkorn og reim er ting som enten har blitt igjen p lageret hjemme, p Grassen eller blitt igjenglemt p mangt et stevne. N i helgen fler jeg likevel at jeg overgikk meg selv litt. Da jeg sto p standplassen til Moss&Vler p sndag, s ante jeg fri og ingen fare. Da jeg som vanlig skulle trrtrene p stende fr prveskuddene, merket jeg med en gang at magasinet ikke ville inn. Eller lettere sagt: Det var ikke et stort nok hull til magasinet. Og da jeg tok sluttstykket tilbake, s fant jeg fort ut at jeg sto og holdt i sauer 22-en og ikke grovkaliberen. Dermed var det bare masjere ut litt smrd i annsiktet. ALT var med, bortsett fra riktig brse. Heldigvis fikk jeg lne Tord Buvik sin sauer. En god gjennomfrin...

0

Blogg

  • Tue, 16 Jul 2013 20:42:31 GMT
  • , kl.22:42

Drlig omgangskyting hindret topplassering

Det gr som smtt p vei oppover igjen. P trippelstevnehelgen i Numedal noterte jeg med 244 i Jondalen, 244 i Flesberg og 247 i Rollag og Veggli. Men for svake omganger srget for at det ikke ble plasseringer i toppen. Den beste 35-skudden skjt jeg i Rollag og Veggli p totalt 345 poeng. I Rollag og Veggli gjennomfrte jeg et veldig godt stevne, tre skakke serier srget for at det ikke ble mer enn 345. Men sett under ett s sliter jeg fortsatt en del med balanseringen av brsa p kne, selv om jeg ikke mistet s mye p kne denne helgen, s merker jeg at det er noe som skurrer der. Jeg skal prve finne ut av dette p trening og muligens prve ut ny reim, for se om det hjelper. Helgens store gladyblikk prikket unggutten Magnus Bjerke fra Oslo stre inn p Rollag og Veggli sitt stevne. 19-ringen som ogs har satset en del matchskyting, men som har lagt hovedsatsingen over p DFS, har virkelig vrt meget aktiv p stevnefronten i r, og har ogs trent meget bra. I Veggli ble det...

1

Blogg

  • Tue, 16 Jul 2013 20:30:45 GMT
  • , kl.22:30

343 poeng som best i Bstad

Det ble ikke full klaff p stevnene i stfold, hvor jeg noterte med 343 poeng som beste poengsum i Bstad. P Trgstad ble det 342 poeng, etter hele 6 poeng borte i knestende. Rytmen og flyten er dessverre ikke helt til stede og jeg sliter med komme ordentlig i gang. I tillegg slet jeg fryktelig med balansere brsa riktig i knestende. S formen er dessverre ikke som best om dagen, men jeg gjr likevel mye bra. Jeg har laget et godt treningsopplegg fram mot LS, som jeg har troen p. Og klarer jeg gjennomfre alle ktene med god kvalitet, s hper jeg at jeg skal vre i storslag i begynnelsen av august!

0

Blogg

Last inn 10 til